2015年 11月 15日
久々の断食
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久しぶりに断食セミナーに参加してきました。
第二土曜日の休みを利用して、3日間の完全断食です。
正直、結構きついものがありました。
私が参加しているのは中津川総合療術院の川邊先生主催のデトックスセミナー。
マクロビオティックの考え方で断食をする事で、心身ともにリフレッシュします。
このセミナーは特に病気の方に効果があるので、癌をはじめ重い病気を患っていらっしゃる方も多数 参加されていますが、効果が実感出来るためかリピーター多数(驚異の半数位の方がリピーター)しかも、皆んな明るく爽やかです。
マクロビオティックの基本の勉強や 季節 季節の食事の取り方、色々な病気に対応した食事療法などの講義から、ヨガをしたり ウォーキングをして身体から排毒を促したり、生姜湿布で身体の悪い部分に対応した療法があったり、盛りだくさんです。
今回は、新潟県十日町の村山さんの姓名学の初級編の講義があり、参加した方々がそれぞれの名前からくる運命の不思議を体感。
これが結構、当たっているので盛り上がりました。
私も毎回、このセミナーでミニ講演会をさせて頂いて テーマはお任せなので、住宅の話を絡めながら 自由に話をしています。
また、この断食は 他所の断食と違って 野菜スープや米飴のホットドリンクで血糖値のコントロールをしてくれますので、お腹は さほど空きませんが、心と身体から思いっきり排毒作用が起こりますので、色々な症状が体験できます。
中には大きく運命の転換が起こった人も多数。
ま〜何はともあれ一年に一度位、断食をしてリフレッシュする事も大切な事だと思います。
第二土曜日の休みを利用して、3日間の完全断食です。
正直、結構きついものがありました。
私が参加しているのは中津川総合療術院の川邊先生主催のデトックスセミナー。
マクロビオティックの考え方で断食をする事で、心身ともにリフレッシュします。
このセミナーは特に病気の方に効果があるので、癌をはじめ重い病気を患っていらっしゃる方も多数 参加されていますが、効果が実感出来るためかリピーター多数(驚異の半数位の方がリピーター)しかも、皆んな明るく爽やかです。
マクロビオティックの基本の勉強や 季節 季節の食事の取り方、色々な病気に対応した食事療法などの講義から、ヨガをしたり ウォーキングをして身体から排毒を促したり、生姜湿布で身体の悪い部分に対応した療法があったり、盛りだくさんです。
今回は、新潟県十日町の村山さんの姓名学の初級編の講義があり、参加した方々がそれぞれの名前からくる運命の不思議を体感。
これが結構、当たっているので盛り上がりました。
私も毎回、このセミナーでミニ講演会をさせて頂いて テーマはお任せなので、住宅の話を絡めながら 自由に話をしています。
また、この断食は 他所の断食と違って 野菜スープや米飴のホットドリンクで血糖値のコントロールをしてくれますので、お腹は さほど空きませんが、心と身体から思いっきり排毒作用が起こりますので、色々な症状が体験できます。
中には大きく運命の転換が起こった人も多数。
ま〜何はともあれ一年に一度位、断食をしてリフレッシュする事も大切な事だと思います。
by yume-holon
| 2015-11-15 22:55