2016年 01月 31日
楽しみは先送りしよう❗️
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肉体的に疲れがピークを迎えたり、精神的に追い詰められていると身体からも心からもエネルギーが枯渇します。
このような状態では「心にゆとり」など生まれません。
心にゆとりがないのは、先に楽しみが持てなかったり、忙し過ぎて楽しみを考える余裕がない からでもあります。
人間は子供でも大人でも、先に楽しみがあると、その楽しみがどんなに小さなものであっても「心にゆとり」ができてくるものです。
また、楽しみを想像したり 思い描いたりする時間が心にエネルギーをチャージしてくれます。
「心にゆとり」を持つためには、やはり楽しい事を考える余裕と、何にでも楽しみを見出せる柔軟な気持ちが大切だと思います。
そして、できるだけ楽しみを先送りすることです。
あまりにも頻繁にあると楽しみが当たり前になるからです。
先送りする事で 楽しみも大きくなり、そうする事で「心のゆとり」が大きくなるのだと思います。
ただ 最近は楽しみを先取りしようとする傾向が強くなっています。
だから 小さな喜びや楽しみが 当たり前になって見出す事が出来ず、心も身体も元気を失う一方となり、結果的に「心のゆとり」が持てめせん。
そんな事を考えると、やはり楽しみは先送りする方が良いようです。
このような状態では「心にゆとり」など生まれません。
心にゆとりがないのは、先に楽しみが持てなかったり、忙し過ぎて楽しみを考える余裕がない からでもあります。
人間は子供でも大人でも、先に楽しみがあると、その楽しみがどんなに小さなものであっても「心にゆとり」ができてくるものです。
また、楽しみを想像したり 思い描いたりする時間が心にエネルギーをチャージしてくれます。
「心にゆとり」を持つためには、やはり楽しい事を考える余裕と、何にでも楽しみを見出せる柔軟な気持ちが大切だと思います。
そして、できるだけ楽しみを先送りすることです。
あまりにも頻繁にあると楽しみが当たり前になるからです。
先送りする事で 楽しみも大きくなり、そうする事で「心のゆとり」が大きくなるのだと思います。
ただ 最近は楽しみを先取りしようとする傾向が強くなっています。
だから 小さな喜びや楽しみが 当たり前になって見出す事が出来ず、心も身体も元気を失う一方となり、結果的に「心のゆとり」が持てめせん。
そんな事を考えると、やはり楽しみは先送りする方が良いようです。
by yume-holon
| 2016-01-31 23:33